超越自己,不断突破自己的极限

超越自己,不断突破自己的极限

人生的旅途本来就是起伏不定的,而生命也是由欢笑和泪水编织而成的,就像电影中的角色,不管是主角、配角或是临时演员,只要尽本分,把戏演好,向困难挑战,超越自己,就是懂得生命真谛的人。

你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状,能超越自己,追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲,不良于行,而成天自怨自艾,反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败,但以信心做反看,以毅力当前锋,终于战胜了自己,战胜了双腿,成为一位超越自己的成功者。

失败并不可耻,可耻的是不再勇敢地站起来,接受挑战,而一味的逃避,不敢面对现实!

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做个智慧的有心人,透过现象看本质,俗话说:种瓜得瓜,种豆得豆。一切发生的事情后面一定有其更深的背景存在,一定有促使我们成长的地方。当我们感觉到对现实不满时,静下心来看看你的内在发生了什么?你的内在生态是否失衡?一个人拥有怎样的内在心态,会直接决定他如何的看待自己与周遭。不要抱怨环境,不要指责别人对我们怎么怎么样,更不要自责自己,抱怨、指责、自责将使心离我们原来越远,会使生命能量消耗殆尽。

放下抱怨,接纳不完美的自己,让心回家,让心回到自己的内在,让身心合一,让内在生态和谐。聚焦生命能量,看看我们种下的是瓜还是豆?想想从其中我们可以学到些什么?想想现在我该怎么做?我们的内在与生俱来拥有一切所需的内在资源,可以成功地应对及成长,问题本身不是问题,如何应对才是问题。带着平和宁静的好心情去创造成功,体验过程,相信一切的发生都会有办法应对的,一切的发生都是有成长价值的,一切都会越来越好的。身心合一,内在生态平衡,是突破自身极限的不二法门,是成长之大道也。

你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神,才是我们应该学习的的。虽然我们的生命有限,但能学习打败原来的我,展现新的好的我,也就是一种突破。不是吗?

人的潜力其实很大。有时,我们说,我们的体力到达了极限。实际上,这里所说的极限,只是单个个体在某一个时刻,某一个特定场合下的相对高值。只要稍加努力,或在不经意之间,这种高值就可能被刷新,并不断重复这种刷 新——到达极限——再刷新的过程。

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标签:极限,突破,
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